Η θρεπτική αξία της ρίζας Maca είναι υψηλή. Βασική πηγή ενέργειας δύναμης και αντοχής, λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας σε βιταμίνες, πρωτεΐνες και μέταλλα όπως Μαγνήσιο και Ασβέστιο που βοηθούν στην οστεοπόρωση. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην εξισορρόπηση των ορμονών, κατάλληλη για γυναίκες στην εμμηνόπαυση. Βοηθάει σε θέματα γονιμοποίησης καθώς βοηθάει την σεξουαλική διέγερση και τη στυτική λειτουργία. Είναι πλούσια σε ψευδάργυρο και γι αυτό συμβάλλει στη υγιή σεξουαλική ζωή. Επίσης είναι κατάλληλη για ανθρώπους που πάσχουν από σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και κατάθλιψης, Συμβάλλει στην αντιγήρανση. Λόγω της φυτικής στερόλης που περιέχει χρησιμοποιείται από αθλητές για περισσότερη ενέργεια. 

Δοσολογία: 3 έως 5 γραμμάρια την ημέρα κυρίως πρωινές ώρες. Μπορείτε να τη διαλύσετε και σε νερό, χυμό φρούτων (κυρίως γκρέιπφρουτ), γιαούρτι, δημητριακά, φρουτοσαλάτες κ.α.

*Σας ενημερώνουμε ότι όλες οι πληροφορίες που αναφέρονται στην ιστοσελίδα μας, είναι ενημερωτικού χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστούν την ιατρική. Σε προβλήματα υγείας, να συμβουλεύεστε πάντα τον ιατρό σας.